BEREIT FÜR DEINEN GENUSSVOLLEN VEGANUARY?

Der Veganuary motiviert und unterstützt Millionen von Menschen auf der ganzen Welt dabei, die pflanzliche Ernährung zu entdecken – speziell im Januar aber auch darüber hinaus. Bist du dabei? Wage den Versuch und lebe einen Monat lang vegan. Ganz nach dem Motto «Genuss statt Verzicht». Wir begleiten euch mit hilfreichen Tipps, Food-Inspiration, leckeren Rezepten und teilen wertvolle Erfahrungsberichte von einer Handvoll Teilnehmern direkt aus dem tibits. Zudem wartet auf euch ein tolles Gewinnspiel! Sei auch du Teil unserer Veganuary Challenge und teile auf Social Media deine Erfahrungen und Erlebnisse mit uns. Wir freuen uns über kreative, vegane tibits Teller mit den Tags @tibits_de & #tibitsveganuary

TIPPS FÜR DEN EINSTIEG

Du hast Lust bekommen, die vegane Ernährung auszuprobieren? Mit unserem praktischen Starter Guide wird der Veganuary zum Kinderpiel! Wir zeigen dir, wie du Milch, Ei und Co. in deinen Lieblingsgerichten ersetzt und worauf du bei einer rein pflanzlichen Ernährung achten solltest. Zudem geben wir dir Tipps, wie du auf unserem tibits Buffet einen ausgewogenen veganen Teller zusammenstellst. In unserem «Iss dich fit» Flyer findest du Wissenswertes rund um das Thema Vitamine, Mineralstoffe und erhältst hilfreiche Tipps für einen gesunden uns genussvollen Lifestyle. Wer sich für das Thema Milchalternativen interessiert, findet in unserem Blogpost Wissenswertes zu den ökologischen Vorteilen und der Verwendung der unterschiedlichen Pflanzendrinks. 

Wir freuen uns, wenn ihr euren veganen tibits Teller mit #tibitsveganuary & @tibits_de taggt.

VEGANUARY CHALLENGE x TIBITS

Wir erhalten und teilen auf Social Media den Monat über einen direkten, persönlichen und sympathischen Einblick in die Challenge einer Handvoll motivierter Teilnehmer:innen. Lasst euch inspirieren oder macht ganz einfach mit! Wir teilen mit euch hilfreiche Infos, Rezepte und mehr.  

Kennt ihr schon unser Kochbuch «Vegan Love Story»?
Schaut vor Ort in unseren Ansichtsexemplare rein und lasst euch inspirieren oder ihr erwerbt ein Exemplar, dass ihr mit nach Hause nehmt um vielerlei Rezepte selbst auszuprobieren.

VEGAN LOVE STORY – Das erste gemeinsame Kochbuch von tibits & Hiltl. Wir legen für dieses Buch unsere ganze Kompetenz in die Waagschale und geben 80 unserer beliebtesten veganen Rezepte preis, teilweise lang gehütete Geheimrezepturen.

WIESO ÜBERHAUPT VEGAN?

Gekommen, um zu bleiben: Für uns ist die pflanzenbasierte Ernährung kein Trend, sondern eine Herzensangelegenheit. Wir sind der festen Überzeugung, dass eine pflanzliche Ernährung zahlreiche Vorteile für alle Beteiligten mit sich mit bringt: Für Mensch, Tier und Umwelt. Als das tibits vor über 22 Jahren gegründet wurde, waren wir die Pioniere der vegetarischen Küche und haben gezeigt, wie genussvoll eine Ernährung ohne Fleisch sein kann – weit weg vom damals verbreiteten "Chörnli-Picker" Image der vegetarischen Ernährung.

Wir unterstützen euch während des Veganuary mit gluschtigen Rezepten, allerlei Wissenswertem über die pflanzenbasierte Ernährung und tollen Aktionen.

WAS IST DER VEGANUARY?

Der Veganuary wurde im Jahr 2014 als gemeinnützige Organisation in Grossbritannien ins Leben gerufen, mit dem Ziel, Menschen die vegane Ernährung näher zu bringen. Im Jahr 2021 hat die Veganuary -Kampagne bereits mehr als eine halbe Million Menschen in über 200 Ländern und Regionen dabei unterstützt, im Januar eine rein pflanzliche Ernährung auszuprobieren. In der Schweiz ist die Vegane Gesellschaft Schweiz offizielle Partnerin des Veganuary. Der Veganuary umfasst verschiedene Massnahmen, die das Ausprobieren oder den Umstieg zu einer veganen Ernährung vereinfachen. Dazu gehören ein Vegan Starter Kit, Rezepte und vieles mehr. Hier gehts zur Anmeldung.